שיח עוזר לנו להתקרב. ולא רק לאחרים - גם לעצמנו.
כשאנחנו מתרגמים את המחשבות שיש לנו בראש למילים - אנחנו מבינים פתאום דברים חדשים.
את הרגשות שלנו, את רצף האירועים ואת החוויה האישית שלנו.
ביטוי אותם מילים מול אדם אחר- עוזר לנו להרגיש שרואים אותנו. שאנחנו לא לבד, ושיש הכרה והבנה לחוויות שלנו.
אז אם אתם מרגישים שאתם רוצים שיקשיבו לכם, או אם תרצו לתת למישהו אחר תחושה שאתם רואים אותו -
מוזמנים פשוט לפנות לתרגיל הקשבה, ולהתחיל בשיחה. כל השאר כבר יקרה לבד..
תהנו.